Ces 5 exercices vous aideront à soulager votre tendinite du long chef du biceps. La tendinite du long chef du biceps est très fréquente. Elle peut survenir subitement après un faux mouvement ou plus lentement à la suite de...
6 trucs pour éviter les blessures en ski de fond Dans les deux dernière années, le ski sous toutes ses formes a connu un immense essor ici au Québec comme à plusieurs endroits dans le monde. Le ski de...
Ces 6 exercices vous aideront à traiter votre tendinite de la coiffe des rotateurs. Vous souffrez d’une douleur à l’épaule qui brime vos activités quotidiennes? Il pourrait bien s’agir là d’une tendinite de la coiffe des rotateurs. Ces...
Le Kinésio Taping est une méthode de choix afin de traiter plusieurs conditions autant chez les sportifs que chez les personnes moins actives. Avez-vous déjà vu un athlète ou un membre de votre entourage arborer une bandelette élastique de...
Le redresseur postural Posture Medic vous aidera à adopter et à conserver une position adéquate tout au long de vos activités. Vous êtes fatigués de souffrir de tensions dans le cou et entre les omoplates après des positions...
Les céphalées : Description, causes, symptômes et traitement Qu’est-ce qu’une céphalée? Les céphalées, plus communément appelées maux de tête, sont très communes. En effet, la plupart des gens en souffriront au moins une fois dans leur vie. Les symptômes...
Le torticolis : Description, causes, symptômes et traitement Qu’est-ce qu’un torticolis? Le torticolis est un diagnostic qui correspond à la contracture involontaire d’un ou de plusieurs muscles du cou. Il entraine généralement une vive douleur dans la région cervicale...
Nous sommes la clinique chiropratique de choix pour vos rendez-vous d’urgence à Québec [maxbutton id="39"] Nous ne sommes jamais à l’abris d’une douleur soudaine qui nous empêche de fonctionner normalement. Vient alors le moment de recherche pour savoir...
L'entorse à la cheville, comment la traiter? Qu’est-ce qu'une entorse à la cheville? L’entorse à la cheville est une blessure très fréquente qui survient le plus souvent à la suite d’une chute ou d’une torsion soudaine du pied. Elle peut...
Vous en avez assez de souffrir? Ces 6 trucs sont destinés à soulager vos symptômes de sciatalgie. Que ce soit dans le bas de votre dos, dans votre fesse ou le long de votre jambe, les douleurs au nerf sciatique...
Plus de 70 exercices pour soulager plus de 10 conditions différentes! Bonjour ! Je me présente, je suis le Dr Michael Desbiens, chiropraticien. J’ai gradué du doctorat en chiropratique de l’Université du Québec à Trois-Rivières en 2015. Depuis ce temps, j’ai...
L’oreiller cervical adapté selon vos mensurations pour vous offrir le sommeil dont vous avez besoin! Vous vous réveillez régulièrement le matin avec des douleurs au cou et à la tête? Il se pourrait que votre oreiller soit désuet ou ne...
Les 5 exercices suivant vous aideront à soulager votre épitrochléite! Vous souffrez de douleurs au coude et avez tout tenté pour vous soulager? Les 5 exercices ci-dessous pourraient se voir être la solution que vous attendiez! Faciles à...
En pratiquant ces 5 exercices, vous saurez soulager vos douleurs intercostales! [do_widget id=sow-button-30] Vous avez constamment des douleurs à l’arrière et/ou à l’avant de votre cage thoracique et ne savez plus comment les prendre en charge? Les douleurs intercostales...
Ces 5 exercices pourraient vous aider à soulager votre tunnel carpien ! Vous êtes las de souffrir des symptômes du tunnel carpien ? Les exercices ci-dessous pourront vous aider à soulager vos symptômes. Afin de maximiser vos chances de guérison,...
Ces 4 exercices à faire à la maison pourraient vous aider à soigner votre épicondylite ! L’épicondylite peut devenir très dérangeante au quotidien. Elle est la plupart du temps causée par un mouvement répété au travail ou lors de la...
En pratiquant régulièrement ces 10 exercices, vous pourriez réduire l'intensité et la fréquence de vos maux de dos ! Rares sont les gens qui n'ont jamais souffert d’un mal de dos dans leur vie. Les maux de dos sont...
Ces 5 exercices à faire à la maison pourront vous aider à soulager votre syndrome de la bandelette ilio-tibiale! Votre course et/ou vos activités sont rendues pénibles en raison d’un syndrome de la bandelette ilio-tibiale? Voici 5 exercices à faire...
Vous aurez dorénavant 9 fois plus envie de faire votre activité physique dans la piscine ! Que ce soit en raison d’une condition physique quelconque, de douleurs ou tout simplement par manque de temps, il est parfois difficile de pratiquer l’activité...